Meditation ist tiefe Entspannung und bewusste Wahrnehmung in einem.

​

Tauchen Sie ein in Ihre Ruhe, in Ihre Kraft, in Ihre Gelassenheit und Lebensfreude.

​

Lernen Sie verschiedene Wege und Arten der Meditation kennen, beispielsweise 

​

• Atemmeditation nach buddhistischer Art

• Gehmeditation in der Natur

• geführte Themenmeditationen

• Voll- und Neumondmeditationen auf dem garteneigenen Meditationsplatz

• Shakrenmeditation

​

inkl. Klangschalen, Atemübung und Affirmationen

​

Jede Meditation als Einzel- oder Gruppenmeditation buchbar.

​